Maca en poudre

Issue de la plante maca (Lepidium meyenii) des Andes péruviennes, la poudre de maca est appréciée depuis des milliers d'années pour sa valeur nutritionnelle et ses prétendus bienfaits pour la santé. Cette plante est un nutriment puissant utilisé par de nombreuses personnes pour soutenir l'énergie, l'endurance, l'équilibre hormonal et la clarté mentale. Elle constitue une option naturelle pour les personnes qui cherchent à améliorer leur bien-être général. Grâce à sa polyvalence et à sa valeur nutritionnelle, la maca reste un choix populaire dans les régimes de santé naturels.

La racine de maca est riche en nutriments essentiels :

• Vitamines : Vitamines B (B1, B2), vitamines C et E.
• Minéraux : Calcium, fer, magnésium, zinc et potassium.
• Protéines et acides aminés : Contient des acides aminés essentiels pour l'énergie et la récupération.
• Autres ingrédients actifs : Macamides et macaenes, composés qui peuvent être responsables des propriétés uniques de la maca.

Ingrédients

100% Maca

Utilisation

Il n'y a pas de dosage recommandé pour la poudre de maca. La quantité habituelle varie en fonction des besoins et des objectifs individuels, mais un dosage courant est d'environ 1 à 2 cuillères à café (3-5 grammes) par jour. Il est conseillé de commencer par une plus petite quantité, par exemple 1 cuillère à café, et de l'augmenter progressivement pour voir comment votre corps réagit.

Conseils de conservation

Il est important de mener une vie saine et d'avoir une alimentation variée et équilibrée ; les compléments ne peuvent pas remplacer cette alimentation. Gardez les compléments hors de portée des enfants, ne dépassez pas la quantité recommandée et conservez-les dans un endroit frais et à l'abri de la lumière. Consultez un professionnel si vous avez des problèmes de santé, si vous prenez des médicaments, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, et arrêtez de prendre ce produit si vous ressentez des effets secondaires.

Contenu

Poudre de maca - 100 grammes