LA RECHERCHE MONTRE QUE LA PSILOCYBINE SECOUE NOTRE CERVEAU
Les effets de la psilocybine, principe actif des champignons magiques et des truffes, sont de plus en plus étudiés par les scientifiques. Bien que l'utilisation de la psilocybine remonte à des milliers d'années, ce n'est que récemment que les chercheurs ont essayé de mieux comprendre comment cette drogue affecte le cerveau. Des études récentes explorent les changements possibles de l'activité cérébrale provoqués par l'utilisation de la psilocybine et ce que ces changements pourraient signifier pour la santé mentale.
Comment la psilocybine affecte-t-elle le cerveau ?
Un certain nombre d'études montrent que la psilocybine affecte ce que l'on appelle le réseau du mode par défaut (DMN), un réseau de régions cérébrales qui est actif pendant les périodes de repos et d'introspection. Selon le Dr Siegel, chercheur à l'université de médecine de Washington, "la psilocybine perturbe temporairement la synchronisation de ces régions cérébrales", ce qui a entraîné un sentiment de désengagement et une introspection accrue chez certains participants. La mention de ces résultats reflète un domaine d'intérêt croissant, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour tirer des conclusions à plus long terme.
Dr David Siegel
Le Dr David Siegel est neuropsychologue et pharmacologue à la Washington University School of Medicine. Il étudie les effets des psychédéliques, comme la psilocybine, sur les structures cérébrales telles que le réseau du mode par défaut (DMN), en mettant l'accent sur les applications dans le domaine de la santé mentale.
Dr Nico Dosenbach
Le Dr Nico Dosenbach est neurologue à l'université de Washington à St Louis et se spécialise dans la cartographie du cerveau par IRMf. Il étudie la manière dont les psychédéliques affectent le DMN et d'autres réseaux cérébraux, et explore leur valeur thérapeutique potentielle.
Importance dans le contexte de la recherche sur la psilocybine
Les deux chercheurs sont des chefs de file dans leur domaine et leurs travaux scientifiques contribuent à une meilleure compréhension de la manière dont des substances telles que la psilocybine affectent le cerveau. Leur recherche conjointe offre des perspectives importantes sur les applications thérapeutiques potentielles des psychédéliques pour les problèmes de santé mentale tels que la dépression et le syndrome de stress post-traumatique (SSPT).
La recherche : comment la psilocybine secoue le cerveau
Lorsque vous consommez des champignons magiques ou des truffes, vous remarquez différents effets, tels que des hallucinations, une distorsion de la perception du temps et des effets sur l'humeur. Ces effets sont provoqués par la psilocybine. Des scientifiques de l'université de médecine de Washington à Saint Louis (États-Unis) ont étudié le mécanisme de la psilocybine et la manière dont elle peut provoquer ces effets.
Méthode de recherche
La psilocybine semble avoir un effet sur le réseau du mode par défaut (DMN) dans le cerveau. Il s'agit d'un ensemble de régions cérébrales impliquées dans la réflexion et l'introspection. Les chercheurs s'appuient sur des recherches pionnières menées dans les années 1950 et 1960, qui étudiaient le potentiel de la psilocybine comme remède à la dépression et à l'anxiété. Aujourd'hui, cependant, les connaissances sur le cerveau sont beaucoup plus étendues, nous avons accès à un équipement médical extraordinaire et nous pouvons faire encore plus de progrès dans cette recherche. Le Dr Siegel, chercheur principal, explique : "Aujourd'hui, nous en savons beaucoup sur les effets psychologiques et les effets de la psilocybine au niveau cellulaire. Cependant, nous ne savons pas encore exactement comment les deux sont liés, au niveau des réseaux cérébraux fonctionnels." C'est pourquoi cette étude a été mise en place.
Conception de la recherche et résultats
Dans le cadre d'une étude à petite échelle, sept volontaires en bonne santé ont été exposés à la psilocybine ou au méthylphénidate (Ritaline). Leur cerveau a été surveillé par IRMf pendant l'expérience afin d'analyser l'activité cérébrale. Les résultats de ces scanners suggèrent que la psilocybine désynchronise temporairement le réseau du mode par défaut, ce qui peut induire de brèves expériences psychédéliques et éventuellement stimuler le cerveau pour qu'il établisse de nouvelles connexions. Ces résultats sont préliminaires et d'autres études avec des groupes plus importants et des suivis à long terme sont nécessaires pour confirmer les résultats et comprendre exactement la signification de ces connexions.
Sept volontaires en bonne santé ont participé à l'étude. Ils ont reçu une forte dose de psilocybine ou de méthylphénidate (la version générique de la Ritaline). Les participants étaient accompagnés d'un thérapeute, qui se tenait à leurs côtés en cas d'incident pendant le voyage et pouvait les aider lorsqu'ils vivaient une expérience difficile. Le thérapeute était également présent pour discuter et traiter les expériences après coup. Une partie de l'étude comprenait également une moyenne de 18 scanners cérébraux IRMf (scanners cérébraux fonctionnels, où un scan est pris pendant que le participant est activement engagé). Ces examens ont eu lieu dans les semaines précédant, suivant et suivant le test à la psilocybine.
Ce qui est ressorti de l'étude, c'est que la psilocybine a désynchronisé le réseau du mode par défaut. Cela a provoqué plusieurs changements profonds dans le cerveau. Il est clair que la psilocybine secoue considérablement le cerveau. Il y a eu une sorte de chaos, une période où le cerveau était désynchronisé. L'effet était intense, mais ne durait pas. Avec le temps, l'équilibre s'est rétabli, mais certains changements mineurs ont persisté. Cet effet n'a été observé que chez les participants qui avaient pris de la psilocybine, et non chez ceux qui avaient reçu de la Ritaline générique.
Le docteur Nico Dosenbach, professeur de neurologie impliqué dans cette étude, déclare : "Au début, l'effet est énorme, mais il diminue lentement pour ne laisser subsister qu'un petit effet. C'est exactement ce que l'on souhaite pour un médicament. On ne voudrait pas que les réseaux cérébraux des gens soient modifiés à long terme et de manière radicale. Mais on ne voudrait pas non plus que tous les effets positifs disparaissent immédiatement et que tout redevienne comme avant. Il faut que l'effet dure suffisamment longtemps pour faire la différence".
Applications possibles de la psilocybine
Certains chercheurs suggèrent que les changements cérébraux temporaires provoqués par la psilocybine pourraient potentiellement bénéficier aux personnes souffrant de certains problèmes de santé mentale, tels que la dépression ou les traumatismes. Toutefois, le Dr Dosenbach, professeur de neurologie, souligne qu'il est essentiel de poursuivre les recherches pour comprendre pleinement la sécurité et l'efficacité à long terme de la psilocybine. Il explique : "Bien que ces premiers résultats soient prometteurs, il est essentiel de se rappeler que la psilocybine ne remplace pas les thérapies ou les médicaments habituels et qu'elle ne doit être envisagée que sous surveillance médicale." L'utilisation de la psilocybine relève encore du domaine expérimental et ne doit pas être considérée comme une option de traitement régulier.
Importance de la prudence et des conseils d'un professionnel
La psilocybine a des effets puissants qui peuvent évoquer des expériences intenses, et elle ne convient pas à tout le monde. Il est conseillé aux personnes vulnérables aux troubles mentaux, tels que l'anxiété ou la dépression, de n'utiliser la psilocybine que sous la supervision d'un thérapeute qualifié ou dans un cadre clinique contrôlé. L'expérimentation de la psilocybine sans supervision peut avoir des effets indésirables et potentiellement nocifs.
Précautions pour la santé mentale
L'utilisation de champignons magiques ou de truffes peut être intense et ne convient pas à tout le monde. Il est fortement recommandé aux personnes présentant des symptômes mentaux graves de consulter un médecin ou un thérapeute avant d'envisager l'utilisation de la psilocybine. Le microdosage, ou la prise de petites quantités de psilocybine en combinaison avec la méditation, par exemple, est envisagé par certaines personnes comme une option possible, mais il n'y a pas encore de bénéfices scientifiquement prouvés. Un conseil professionnel reste essentiel pour toutes les formes d'utilisation de la psilocybine.
Conclusion : l'avenir de la psilocybine dans la recherche et la santé
Les résultats préliminaires de la recherche suggèrent que la psilocybine a un effet sur l'activité cérébrale, ce qui pourrait être utile pour certains aspects de la santé mentale. Cependant, l'utilisation des psychédéliques reste complexe et entourée d'incertitudes. Des recherches à grande échelle restent nécessaires pour comprendre pleinement la sécurité, l'efficacité et les applications potentielles de la psilocybine en tant que thérapie. Comme pour toute drogue psychoactive, la prudence est de mise et la consultation d'un professionnel de la santé est fortement recommandée à toute personne envisageant d'utiliser la psilocybine à des fins thérapeutiques.
Avis de non-responsabilité : consulter un professionnel
Ces informations sont fournies à des fins éducatives uniquement et ne doivent pas être interprétées comme des conseils médicaux. Il convient de toujours discuter de l'utilisation de psychédéliques avec un médecin ou un professionnel de la santé, en particulier en cas de problèmes de santé ou de prise de médicaments.
Quels sont les avantages de cet effet de la psilocybine ?
Le docteur Siegel explique que le DMN est très important. Ce système permet aux humains de se penser en relation avec le monde. La psilocybine perturbe temporairement ce système. "À court terme, cela crée le trip, l'expérience psychédélique. Mais à plus long terme, elle contribue à rendre le cerveau plus flexible et fournit le stimulus nécessaire pour récupérer et devenir mentalement plus sain".
L'étude a également mis en évidence le fait que le réseau cérébral fonctionnel de chaque individu est unique. Il est comparable à une empreinte digitale. Pendant le voyage, les scanners ont montré que ces réseaux étaient tellement déformés qu'il n'était plus possible d'identifier les personnes à partir de leurs scanners. Ce n'est que lorsque les effets aigus de la drogue se sont atténués que les schémas cérébraux se sont rétablis et que les scanners sont redevenus reconnaissables.
"Les données ont montré que les cerveaux des personnes qui consomment de la psilocybine sont plus semblables que ceux des personnes qui ne consomment pas de drogues", explique le Dr Dosenbach. "Il semble que leur individualité unique ait temporairement disparu. Nous disposons ainsi d'une preuve scientifique de ce que les gens disent ressentir lorsqu'ils font un trip, c'est-à-dire qu'ils perdent le sens de leur propre identité".
Le trip
Il est donc clair que la psilocybine secoue notre cerveau en profondeur et que cet effet peut avoir de nombreux effets bénéfiques sur notre santé. Il semble que la confusion qu'elle provoque, en désynchronisant temporairement le cerveau, permette à ce dernier de devenir plus fort et plus flexible après un trip. Notre cerveau est stimulé pour établir de nouvelles connexions et pour s'adapter et changer. C'est probablement la raison pour laquelle l'utilisation de champignons magiques et de truffes peut avoir des effets bénéfiques sur la santé mentale. Elle peut aider à faire face aux traumatismes, à la dépression, à l'anxiété et à d'autres troubles mentaux. La psilocybine peut aider à briser les schémas figés et donner une nouvelle vision de la vie.
Même s'il est parfois difficile de mettre sa vie sens dessus dessous, c'est peut-être exactement ce dont vous avez besoin. C'est pourquoi la psilocybine peut également être utilisée. Comme un coup de pied au cul amical, comme un ami affectueux qui vous attrape par les épaules et vous secoue. Lorsque l'expérience merveilleuse du voyage est terminée, vous repartez avec une ardoise propre, pour ainsi dire.
Avez-vous des problèmes mentaux ? Le trip aux champignons magiques ou aux truffes peut vous aider, mais il n'est pas conseillé de s'en occuper soi-même si vos problèmes sont graves. Dans ce cas, demandez conseil à un thérapeute. Le microdosage peut éventuellement vous aider. Vous pouvez également utiliser le journal et le combiner avec la méditation ou le travail sur la respiration. J'espère que ces conseils vous aideront à traverser une période difficile.
